初めての妊娠に検診に体の変化。
頭を整理し、ここに記録していく。

１月末から続いていたつわりはようやく収まってきた？！と思う

いつも「終わった！」
と思ったら、次の日の夜気持ち悪くなったりするからまだまだ油断できない。

☆つわりの頻度
２日に１回くらい

☆つわりの重度
吐くまではいかない。胸やけ程度

☆食事の変化
食い意地があるため、きもちが悪くてもおいしいものは少量だが食べる
好きだったノンカフェインのコーヒーやチョコが食べられなくなった
代わりに酸っぱいものばかり好む
→梅干し、酢のドリンク、酢のめかぶ、レモン味のなにか
みかんを食べるとつわりがかなりマシになった気がした

☆ここ１カ月で気づいたこと
・長時間立ち仕事していると、疲れやすさをかんじやすい
・あと元気な日でも外出したら半日が限界　笑
・頭の回転が遅い
・とにかくなにをしていても眠い。お昼寝から目覚めた瞬間も眠い
昼寝していたくせに、夜は普通の23時とかにはきっちり寝れる笑
・便秘がひどい

こんなかんじかしら　(^^)/

検診で先生から何か質問があるか、と聞かれても

今の段階でそんなに聞きたいことはない

けれどせっかく高いお金を出して「健康指導料」を毎回取られているから

無理やり頭を振り絞り、質問する　笑

仕事は超時短パートでやらせていただいてるけど、正直早く家でもっとゆっくりしたい

でもまあそこは今月で店が閉店するからあと１カ月の我慢　(^^)

では